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瘦瘦 是非常好用的瘦身减肥健康软件，在这里，用户可以找到各种不同种类的瘦身教程方案，针对不同的瘦身区域，进行针对性的训练，每日进行卡路里查询，严格管控饮食摄入量，还有超多健身知识，等你来！欢迎来 121下载站 下载。

瘦瘦最新版简介

瘦瘦是一款健康瘦身减肥应用，旨在将瘦瘦打造中国第一健康减肥应用。瘦瘦应用功能包括：提供简单易行的瘦身方案，拒绝繁琐的热量计算，一键打开轻松的瘦身模式；每日提供海量科学减肥知识，一键朋友圈秀；网罗全国减肥成功的故事；运动语音搜，随时随地查询卡路里，清除肥胖拦路虎；Islim专业瘦身评估，华丽辅助，全面为瘦身加速。

瘦瘦官方版

瘦瘦软件特色

瘦瘦为你提供图文化的形式，让你轻轻松松了解减肥；

瘦瘦根据你的性别、身高、体重、年龄等资料，以及肥胖原因的评估结果，为你量身定制个性化的减肥计划，从饮食、运动、生活习惯等各方面，助你成功减肥；

瘦瘦通过对你生活习惯的了解，找出你的肥胖原因；

瘦瘦根据你的信息，为你提供多款个性化饮食方案，配以分量展示，方便执行，从此减肥再也不用饿肚子。

瘦瘦为你提供提醒功能，再不以忘记找理由；

下载瘦瘦，你就会拥有私人减肥顾问，随时为你解惑。

软件功能

怎么用瘦瘦减肥？

第一次打开瘦瘦便会有一套简单有效的测试分析题，用2分钟时间填完后即可获得一份专属于自己的减肥分析报告。按照报告给出的瘦身建议，运用瘦瘦的查询功能来明确每天的热量摄入和消耗。最后通过每天的坚持记录，你会发现，瘦下来是如此的简单！

了解健康减肥

减肥也分健康和不健康的方式方法。不健康的减肥会导致体重反弹，也可能会破坏身体的部分机能，虽然瘦下来了，却得了病，这就得不偿失了。只有保持健康适量的饮食摄入，配合高效合理的有氧无氧运动，不仅能够很快的瘦下来，还能使身体更强健，也不会令体重反弹。

了解自己

要健康的瘦下来，首先要了解自己目前所处的状态。不同身高体重的人减肥效率和所使用的方法也是不尽相同的。对于特别肥胖的人，前期通过控制饮食就能获得明显的减肥效果，减肥中期则需要结合各种运动来塑造身型，让整个人瘦的更美更有气质。

瘦身方案

瘦瘦杀手锏！凝聚瘦瘦团队中的高级营养师和专业减肥顾问的知识精华，做出了一套行之有效的可以针对不同类型人群的瘦身方案。保证每个人都能轻松、健康、有效的瘦下来，收获最完美的自己！

更新日志

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