闪电减肥饮食记录这是一款受到许多减肥用户们选择的应用软件，在该软件当中我们能找到适合自己的饮食计划和运动方案。App里准备了超多科学减肥食谱和营养搭配技巧，帮你避开节食坑，甩掉油腻大餐后的负罪感，让我们笑着变瘦!
软件介绍
每天记录三餐饮食，即可获得营养建议，各种营养素摄入比例一目了然。
减肥、健身、增肌、塑形不同时期、不同饮食方案，不再发愁怎么吃。
体重、热量、BMI、三餐记录各种重要数据为你长期保存，随时可查询，安全又安心。
使用说明
1、打开app进入饮食界面，这里会显示你当天的饮食情况，还可以查看不同日期的饮食记录，了解自己的饮食热量摄入趋势，帮助你在控制热量的同时保证营养和适量运动。
2、切换到图表界面这里以图表形式展示你的体重记录，你可以选择查看体重变化情况，直观地了解自己的体重波动趋势，以便更好地调整减肥计划。
3、点击界面下方的加号按钮会弹出记录选项，你可以选择记录饮食运动、体重等数据，通过详细记录这些数据，能更全面地了解自己的减肥进展，为减肥提供数据支持。
软件特色
包括所吃的食物和分量，所有记录的内容也都可以即时保存寻，大家都能在这里记录的。
实用性很高的生活助手软件，在这个应用中大家可以很方便的去记录个人的三餐饮食。
带来更多食物的热量及营养数据，帮助您了解不同食物的卡路里，你身边的移动营养师。
软件亮点
锻炼全身各个部位，多种难易程度的教学视频免费随时学习。
海量食物库，卡路里热量准确查，每种食物碳水、蛋白质、脂肪随心看。
不用去健身房，也无需请私教，软件会用标准的动作和精练的语言描述来指导你运动。
软件体验
多种课程信息推荐在上面给你去进行了解，减肥必备小神器。
锻炼全身各个部位，多种难易程度的教学视频随时学习。
最好的记录服务推荐，以及一些减脂体验推送都在这里。
训练起来更加的全面，获取到一些比较好的减脂服务就从这里开始。
