适合运动锻炼使用的软件大全

凯格尔训练v1.1.9 中文 / 47MB 查看 介绍: 凯格尔训练这是一款能够有效锻炼我们身体，帮助我们塑造健康身材、提升身体素质的运动健身软件，在该软件当中量身定制的训练方案任你选择，每周生成的个人进步报告，配合直观的数据追踪功能，让我们清晰看到自己身体的成长。

小米体脂秤v6.15.0 中文 / 118MB 查看 介绍: 小米体脂秤这是我们广大用户健身管理的好帮手，借助这款软件能够让我们对自己的身体有着充分的锻炼与控制。通过与其他同系列的设备进行连接后，可以将各项数据进行整理分析，为我们生成可视化的图表，并为我们制定健身计划。

开练健身v7.0.2 中文 / 120MB 查看 介绍: 开练健身这是一款能够为我们带来专业的健身指导，可以根据我们的身体数据与锻炼目的为准，提供合理可行的健身计划的软件。软件中里每个动作都有详细的视频拆解指导，就像请了位AI教练手把手纠正姿势。每次锻炼后自动生成专属健身日记，让你清晰看到自己的进步轨迹。

菠菜教练4.9.5 中文 / 40MB 查看 介绍: 菠菜教练是一款健身锻炼软件，教练能够全面掌握学员的身体数据与训练进度，并依据个体差异量身打造专属的锻炼方案，用户不仅可以实时查看教练的可预约时间及参与的课程活动，还能在平台内浏览海量高清专业健身教学视频。

闪电减肥1.5.3 中文 / 19MB 查看 介绍: 闪电减肥是一款减肥瘦身软件，软件提供了合理的饮食与运动指导，为用户量身定制独特的减肥方案，能够以图表形式呈现每日饮食，展示热量分配的合理性，使饮食管理更加科学高效，帮助用户摆脱传统减肥的痛苦，轻松达成理想体型。